AS ARMAS DO JEET KUNE DO

AS ARMAS DO JEET KUNE DO
Filosofia, Sabedoria e Artes Marciais
No hospital, Bruce não parou de teorizar e conversar sobre artes marciais. Linda o visitava diariamente e ouvia com paciência. Ele continuava dizendo que não praticava mais o ung Fu nem o Wing Chun desde o meio dos anos 60, quando foi desafiado por um lutador da comunidade Chinesa de Oakland. Bruce sabia lutar com desenvoltura de atleta bem treinado o boxe ocidental, tinha muitas noções de Karatê, jiu jitsu, boxe tailandês e estudou, na teoria e na prática, até esgrima. Em ação misturava essas técnicas. Foi então que os seis meses de inatividade na cama do hospital serviram para ele criar e moldar o jeet kune da modalidade que também o tornaria célebre nas artes marciais. Bruce lia muito – em casa, tinha uma coleção de mais de 2 mil livros, principalmente bibliografia de artes marciais, filosofia ocidental, budismo, taoísmo e autores de pensamento oriental. E, na cama do hospital, teve a ideia de escrever um livro sobre Jeet kune do.

A base do estilo, segundo o autor, é aprender a lutar com simplicidade

A base do estilo, segundo o autor, é aprender a lutar com simplicidade. Ele ensina no livro como se deve treinar, se aquecer, aprimorar as posições de defesa e adquirir técnicas de equilíbrio e concentração. Indica também como obter coordenação, velocidade, Resistência, condicionamento físico e os mais variados golpes da modalidade, com chutes, socos, arremessos, imobilizações. Há ainda citações filosóficas, frases de pensamento Budista, trechos dedicados ao Taoísmo e observações de Bruce sobre autoconhecimento.
O livro é um tratado completo e bem explicado, de maneira simples e direta, de como se deve lutar do jeito que ele achava mais funcional e certeiro em artes marciais. Considerava o Karatê uma “pseudoluta”, referindo-se aos combates profissionais que eram realizados nos EUA desde os anos 60: Vencia quem acumulasse mais pontos, em golpes no adversário, com pouco contato e muito estudo entre os desafiantes. Ele falou em outro documentário, A Warrior’s Journey, com entrevistas feitas em 1965 nos estúdios da Fox em LA: “O Kung Fu é mais fluido e completo que o Karatê e o Jiu Jitsu - e estes são ancestrais do kung Fu. O Golpe de Karatê pode virar uma barra de ferro, se bem empregado. Já o do Kung Fu equivale a uma corrente de ferro , com uma bola de ferro na ponta. Ou seja, seu golpe doi muito mais.” Mas teorizava que o Kung Fu ainda estava muito apegado as tradições milenares. Era econômico e preciso como Bruce achava que poderia ser, mas não evoluía.
Com o jeet kune do, a mistura de modalidades de arte marcial poderia tornar os estilos orientais ainda mais surpreendentes e eficazes para derrubar um oponente. O metodo de combate desarmado é descrito de um jeito cientifico no livro – com experiências desenhadas de golpes, defesas e contra ataques. O básico, de acordo com Bruce, é atacar e, ao mesmo tempo, neutralizar os golpes do adversário. Jeet kune do, alias, significa “o caminho do punho que intercepta”. Ou, palavra por palavra, jeet é “interceptar”, kune, punho, e do, “caminho”.
Bruce era o melhor exemplo para explicar sua técnica. Tinha 1,71 m, pesava cerca de 63 Kg, músculos nos braços e nas pernas e uma elasticidade e impulsão incomuns, mostrados nos treinos ou em apresentações de artes marciais. Seus oponentes diziam que parecia ter “1,80 m em ação”. Era ainda potencialmente rápido e ágil em golpes e manobras nas lutas. O reflexo também impressionava. Parecia antecipar cada ataque e contra-ataque em frações de segundo, defendendo-se com outro golpe ou esgueirando-se para se posicionar e, então, desferir um soco ou voar com as pernas sobre o adversário.
Ele conseguia esse desempenho técnico perfeito, com postura equilibrada entre o defensivo e o avassalador, com mais de 20 anos de lutas, desde a adolescência, e uma obsessão por treinamento. Some toda essa capacidade um olho afiado para decifrar o fundamento de adversários e mestres. Não que Bruce Lee quisesse exigir tudo isso de um lutador. O Jeet kune do seria, para ele, uma maneira de lutar de acordo com a intuição, usando ataque e defesa em momentos precisos. “o lutador deve se livrar de padrões e estilos”, escreveu ele em O Tao do Jeet Kune Do. “É fácil ensinar alguém a ser habilidoso, mas é difícil ensinar a ele sua própria atitude.

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Desde a adolescência, Bruce possuía o habito de guardar anotações em papel, em diários, Fazia rascunhos de suas lutas e golpes, desenhando os movimentos. Com um traço fino e claro, ainda que autodidata, rabiscava imagens de lutadores em ação com minúcias. Instalado no hospital, Bruce então pediu a Linda que buscasse essas anotações em casa. Explicou que tentaria com elas, compilar, organizar, completar com mais informações – enfim, produzir um livro ali, naquele leito. Convenceu linda a anotar num caderno o que ele iria ditar, já que, deitado de bruços, nem podia escrever.
Nessas condições, após dias, noites e meses com a ajuda da serena Linda, criou uma obra – que seria lançada somente em 1975, anos depois da morte de Bruce. No livro chamado Tao of Jeet Kune Do (O Tao do Jeet une Do), teorizou os fundamentos e a filosofia do estilo. Linda explicaria depois no prefácio: “Ele não queria que seu livro fosse do tipo ‘Aprenda ung Fu em Dez Lições’. Desejava que fosse um guia e um registro da forma de pensar de um homem, e não um manual de instruções. Você conhecera melhor Bruce mas espera-se, também se conhecerá melhor.

Ou seja, ele queria na obra teorizar que um lutador deveria aprimorar nos treinamentos não apenas os golpes, mas também a capacidade de explorar a sua agressividade, operando instintos e improvisações e fazendo uma leitura apurada do oponente para conseguir supera-lo. Isso só se faz com uma entrega total nos treinamentos, de acordo com Bruce – e, nesse ponto, era incansável. Antes e depois da internação, mesmo em casa, ele não parava. Alongava-se após ver TV, apoiava-se numa mesa para forçar os músculos da coxa. Chegava a ler um livro segurando-o com uma mão enquanto, na outra, levantava um pequeno alteres. Dizia que não podia deixar de se manter em forma em qualquer ocasião. E completava afirmando que seus braços e pernas trabalhavam como instrumentos de trabalho e não podiam perder a regularidade em exercícios.

O treinamento de Bruce era mesmo intenso, seis dias por semana. No final dos anos 60, antes da internação, sua rotina incluía, por exemplo, pedalar diariamente na bicicleta ergométrica, a cerca de 60 m/h, por minutos até totalizar o equivalente a 15 m – para melhorar o sistema cardiovascular. Ele exercitava saltos com pesos de 5 a 15 quilos nas mãos. Também utilizava trampolins para ganhar mais elasticidade e agilidade no ar. Nas series de corrida que praticava (uma a duas horas diárias), não raro levava, em alguns trechos, pesos que variam entre 10 e, segundo alunos de Bruce, absurdos 60 quilos. Corria 5 m por dia. Fortalecia os braços com exercícios simples como levantar pesos com um braço por vez. Bruce Lee complementava o treinamento dando socos em sacos de areia sua média era de 2 mil socos e chutes por dia) e fazendo exercícios abdominais. Por fim, lutava regularmente com adversários em treinamentos.
Bruce insistia que o treinamento era fundamental para a perfeição. Mas não exigia no livro OTao do Jeet Kune Do toda essa determinação de atleta campeão olímpico. “ O jeet kune do favorece a falta de forma para que possa assumir todas as formas. E, já que você não possui estilo, pode combinar todos os estilos. Aborde o jeet une do com a ideia de dominar a vontade. Não pense em ganhar ou perder, não pense em orgulho e dor. Deixe seu adversário arranhar sua pele e acerte os músculos dele. Deixe-o acertar seus músculos e frature os ossos dele. Não se preocupe de escapar de forma segura(...) . Exponha sua vida a ele.”
Na pratica a ideia do jeet une do era juntar, de maneira revolucionaria no campo das artes marciais, golpes e técnicas do kung fu com judô, karatê, jiu jitsu e boxe ocidental. Há dicas para derrubar adversários usando técnicas como a do “agarramento com rasteira circular”, que não consiste apenas em efetuar o golpe – deve-se lutar sempre em movimento, ficar atento aos contragolpes, desenvolver manobras com a elasticidade dos felinos, forçar o oponente a lutar do seu jeito, e por ultimo, exigir, usando sempre o ímpeto de atacar, que o adversário pense sempre em se defender. Outras sugestões básicas e recorrentes da técnica: não revelar suas intenções no inicio da luta, com joelhos levemente flexionados fazer movimentos alongados e serpenteantes, de um lado para outro, analisando o estilo do oponente, aplicar diretos de esquerda ágeis e curtos, manter os cotovelos próximos ao corpo, os golpes fortes devem ser dados com os pés no chão e os mais leves, nas pontas dos pés, encurralar antes de atacar, não desperdiçar energia errando socos, manter-se equilibrado e relaxado; desenvolver velocidade em treinos com sparrings, golpear apenas com firmeza, economia e segurança; mover a mão antes dos pés, sempre, não se deixar levar pelo adversário.
Depois de finalizar o livro com técnicas do jeet une do, Bruce voltou a treinar em casa. Ainda pensava nas telas do cinema. O jeito vistoso e ao mesmo tempo eficaz das lutas que ensinou no livro e aos alunos de suas escolas seria apresentado de vez no cinema Apartir de 1971 – só que ainda não nos EUA. Por sugestão do amigo e ator James Coburn, Bruce decidiu investir na Ásia. Foi então que acertou com uma produtora promissora de Hong Kong, a Golden Harvest, do empresário Raymond Chow (sem relação de parentesco com o casal que o acolheu em Seatle 12 anos antes). Bruce fez o caminho de volta daquele do final da década de 50. E sairia dos EUA para se tornar a estrela máxima do cinema de lutas marciais na Ásia.

Fontes:

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Sangue e aço fazendo Operação Dragão.

Bruce Lee Talks Back “Black belt de janeiro de 1968.

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Bruce Lee Anthology: Films and Fighting
por Paul Crompton | 1 mai 1999

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Jesse Glover: Disciple of the Dragon: Reflections of Bruce Lee's First Student, Jesse Glover (Disciples of the Dragon Book 2) (English Edition)
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Steve Golden, Disciple of the Dragon: Reflections of Bruce Lee Student, Steve Golden (Disciples of the Dragon Book 1) (English Edition)
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Guide to Martial Arts Training With Equipment
por Dan Inosanto | 1 dez 1980

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por Charles Russo | 1 nov 2019

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por Adolfo Perez | 23 abr 2013

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por Bruce Thomas

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por Ron Edwards

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Jeet Kune Do: Toutes les techniques de Bruce Lee
por Assli Salem

Jeet Kune Do: The Textbook
por Chris Kent e Tim Tackett | 30 jun 2008

La mia Via al Jeet Kune Do: 1
por Bruce Lee, J. Little, e outros. | 1 jan 2000

Wing Chun Kung Fu
por James Yimm Lee e Bruce Lee | 31 ago 1972

Bruce Lee, Jeet Kune Do, and Neutronics: An Advanced Analysis of JKD
por Al Case | 24 abr 2015

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